每晚睡觉都做梦是怎么回事_睡觉一直做梦怎么回事
2023-05-25 15:57:02
(资料图片仅供参考)
1、病情分析：最近压力大还是工作累？睡觉总做梦的原因大多是白天经历了太多奇怪的事情或者心理压力大；还有一些焦虑症患者，早期症状是多梦；还有的人因为肾虚或者身体虚弱而多梦。
2、这种情况的解决办法就是晚上睡觉前听听歌，泡脚放松，睡觉前不要想任何不好的或者压力大的事情。
3、必要时可服用帮助睡眠的药物，如安神补脑液等。
4、如果做梦比较影响休息，建议吃药治疗。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
睡觉一直做梦怎么回事
